体能训练（Physical Fitness Training）是中国普通高等学校的一个本科专业，属于体育学类，基本修业年限为四年。学成授予教育学学士，专业代码为040208T。

体能训练主要研究体育训练、身体运动功能训练、保健康复等，培养能够从事体能训练、学校体育教学等体能指导工作的一专多能的应用型人才。该专业毕业生可进入运动队、学校、健身机构从事体育教学、体能训练、体能指导等工作。

专业发展

2020年2月21日，教育部关于公布了《普通高等学校本科专业目录（2020年版）》，体能训练是体育学类特设专业，专业代码为040208T，学成授予教育学学士，学制为四年。

培养标准

培养目标

体育教育专业培养德、智、体、美全面发展，具有高度的社会责任感、较好的科学和文化素养，具备现代教育、健康理念，系统掌握体育学基本理论、基本技能和基本方法，富有创新精神，具备一定的体育科学研究能力，具有创业意识，具备一定的创业素质和创业能力，能够从事群众体育事业、竞技体育事业、体育产业相关工作的应用型人才。

知识要求

具有良好的思想道德修养﹔掌握一定的自然科学、人文社会科学和创新创业知识，熟悉一门外语，能基本阅读与本专业有关的外文文献;熟练掌握计算机的应用知识;具有健康生活方式的有关知识。系统掌握体育学基础知识和各个分支学科的专门知识;理解运动技能的有关原理；了解体育改革与发展动态以及体育科研发展趋势；初步掌握体育科学研究方法，能够撰写体育学术论文和研究报告。

课程体系

课程设置

《体育学》《教育学》《运动解剖学》《运动生理学》《运动心理学》《体能训练原理》《体能测试与评估》《肌肉骨骼功能评估与康复》等。

实践教学

由专业见习、专业实习、专业实训、创新创业实践、毕业论文（设计)、学术交流等环节构成。

毕业设计

是指教学过程的最后阶段所采用的总结性的实践教学环节，着重培养学生综合运用所学知识，结合实际问题独立完成课题的能力。对应体育学类本科相关专业，则要求学生综合应用体育学及相关学科的理论知识和技术技能，开展解决体育实践问题的设计，应包括开题报告、任务书、毕业设计方案、毕业设计说明书等内容。

师资队伍

师资队伍结构

必须有一支稳定的专业师资队伍，专任教师能独立承担70%以上的专业课程，专业带头人应是具有高级职称的本校教师；生师比应达到教育部有关文件规定的基本办学条件要求。合理控制班级授课规模，有足够数量的教师参与学生学习辅导，运动技能课程班级授课规模一般控制在20~25人；专业类基础课程应有具有博士学位或副教授及以上职称的教师担任课程负责人；各课程专任教师队伍的职称、知识、学历、年龄和学缘结构合理，具有硕士及以上学位的教师比例不低于30%。其中，35岁以下的专任教师原则上应全部具有硕士及以上学位，具有高级职称的教师比例不低于30%；承担专业课程的教师应具有同该课程密切相关的学历教育背景，或具有该领域较丰富的实践工作经验；承担创新创业教育课程的教师，应具有相关的教育教学能力和行业企业工作经验；新办专业须有同专业或相近专业的本科及以上学历的教师20人以上。其中，应有具备从事本专业教学资格的教授职称者2人、副教授职称者4人以上，具有博士学位的教师2人以上。

任课教师需要具备的能力

专任教师应具有良好的师德，忠诚履行教书育人职责，系统掌握体育学的基本理论和方法，具有扎实的专业知识和宽广的学术视野，了解学科前沿和发展动态，能提出前沿性学术问题，并能根据问题提出针对性意见指导学生;担任运动技能课程的教师应具有较高的专项运动技术水平和专项教学能力。

教学条件

教学场地器材

依据《普通高校本科专业类教学质量国家标准（上）》设置体育教育专业的院校需要有满足教学科研需要的用房，并配备具有现代化多媒体设备的专用教室。综合性大学和师范类院校的体育院（系）生均教学科研仪器设备值不低于5000元，体育类院校不低于4000元。有能够满足各类运动项目教学的一定数量的标准田径场、标准足球场、室内外篮球和排球场(馆)、体操房（馆)、舞蹈房（馆)、武术房（馆）等，有条件的学校应建设游泳池（馆)，并保证办学需要的教学场地设施开放时间，各场馆应配有能够满足教学需要的体育运动器材和设备。

专业实验室

依据《普通高校本科专业类教学质量国家标准（上）》设置体育教育专业的院校各课程必须保证基本实验条件，严格按照教育部对普通高等学校本科教学审核评估、合格评估的要求，建立相应课程的专业实验室，并配备专职实验员。实验室应按相应课程的具体要求，配备齐全的仪器设备，根据开设课程教材内容中的实验要求，实验课程的开出率应不低于90%。

发展方向

该专业学生毕业后可在运动队、学校、健身机构等单位，从事体育教学、体能训练、体能指导等相关工作。

开设院校

参考资料（截至2025年5月）

专业排名

2024年上海软科中国大学专业排名评级A+的学校共有3所，评级B+的学校共有4所，高校的专业排名依次为：

中国科学教育评价网2025-2026年体能训练专业排名中的中国大学本科教育专业排行榜中等级5★的学校1所，等级5★-的学校1所，学校的排名依次为：

教育部关于公布2019年度普通高等学校本科专业备案和审批结果的通知.教育部网站.2023-04-29

开设院校.阳光高考.2023-05-09

体能训练.中国教育在线.2023-04-29

普通高校本科专业类教学质量国家标准.泉州信息工程学院.2023-04-29

2024中国大学专业排名.软科排名.2025-06-16

2025-2026年体能训练专业排名.中国科教评价网.2025-06-16